生きてるものを食べたいね。
気付けばオーガニックな食材が色々増えてきたっていうかいい感じ、オーガニック大国オーストラリア🇦🇺 身体はすごく喜んでる☻
なぜなら肌がぷるんぷるん。
変化を見せたいくらい違う!!!! たぶん、タバコをやめたのもSo good.
ルイボスティー、昆布だし、醤油、コーヒー、たんぽぽコーヒー、アマニ油、ココナッツオイル、小麦粉、ヘンププロテイン、キヌア、プルーン、イチジク。
All organic ,
for health,skin,mind :)
Im trying to eat to organic as much as possible.
after that my skin is getting smooth something so I would like to care about skin and my body.
So it's gonna be more my stuff. Lol
生きてるものを食べたいね。 気付けばオーガニックな食材が色々増えてきたっていうかいい感じ、オーガニック大国オーストラリア🇦🇺 身体はすごく喜んでる☻ なぜなら肌がぷるんぷるん。 変化を見せたいくらい違う!!!! たぶん、タバコをやめたのもSo good. ルイボスティー、昆布だし、醤油、コーヒー、たんぽぽコーヒー、アマニ油、ココナッツオイル、小麦粉、ヘンププロテイン、キヌア、プルーン、イチジク。 All organic , for health,skin,mind :) Im trying to eat to organic as much as possible. after that my skin is getting smooth something so I would like to care about skin and my body. So it's gonna be more my stuff. Lol
母になり初めての誕生日 素敵なレストランに行くわけでも、落ち着いてご飯を食べれるわけでもないけれど、3人👨👩👧で迎えられた誕生日は幸せです💓 #もう ㊗️ではないお歳 #生クリームやチョコよりフルーツ #アルコールも我慢 #旦那さん 、欲しい誕生日プレゼント考えときますね #ちなみに安室ちゃんの息子くんと同じ誕生日 #誕生日 #誕生日ケーキ #京橋千疋屋 #フルーツババロア #ケーキ #cake
今日は胸のワークアウト🏋️♀️ 急遽日曜日まで炭水化物とお酒を控えてプチ減量。 少しお腹周りスッキリさせたいけど急には落ちないよなー😂 * #気をつけて #脂肪は急に落とせない #筋トレ #ワークアウト #減量 #超短期 #どこまでいけるか #中途半端なバルクと絞り #良く言えばナチュラル #ポジティブにいこう #筋肉 #腹筋 #糖質制限 #アルコールも我慢 #フィットネス #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #プライベートジム #札幌
今日は撮影に出掛けなかったので 久しぶりにおうちごはん😋 家族が大好きな餃子を作りました😁✌🎵 皮パリパリですょ～😆✨ #福島元祖 #餃子 #円盤餃子 #円盤餃子風 #ギョーザ #おうちごはん #パパごはん #調理 #皮パリパリ #アルコールも我慢 #こんなんでも調理師免許持ち
よしよし順調に落ちてる落ちてる😉 お握りダイエットはあと２週間～💦 そのあとは筋トレだね💪 #体重計 #ダイエット #お風呂上がり #70kg切った #目標67kg #23日は人間ドック #晩飯もお握り1個 #飯テロはやめてね #ラーメンは我慢 #アルコールも我慢